Comment utiliser l’huile de cbd dans vos recettes ?

L’huile de cannabidiol est de plus en plus plébiscitée, en l’occurrence pour son interaction avec le système endocannabinoïde de l’organisme (ECS). Ce dernier joue un rôle indispensable dans le maintien de l’homéostasie. En maintenant en équilibre l’état interne de l’organisme, il travaille à le surveiller de manière permanente. Au regard de ces avantages, plusieurs passionnés de cuisine intègrent désormais l’huile de cbd dans leurs recettes. Si vous êtes également tenté par cette expérience, vous pouvez trouver dans ce billet toutes les façons d’y arriver.

Cuisiner avec l’huile de cbd : par où commencer ?

Pour cuisiner avec l’huile de cbd, il est d’abord indispensable de mesurer la quantité de cbd. Une fois que la dose est connue, pensez à l’équivalence en mg d’une goutte d’huile de cbd de la marque que vous avez choisie. En effet, si vous arrivez à réunir toutes ces informations, vous pourrez être en mesure de déterminer les gouttes d’huile à ajouter à vos recettes. Ainsi, il est possible de l’utiliser en lieu et place de l’huile classique. Par exemple, pour les cookies et le guacamole, vous pouvez obtenir un meilleur résultat en utilisant les meilleures huiles de CBD. Il suffit d’ajouter l’huile à votre mélange.

Comment employer l’huile de cbd en fonction des repas ?

L’utilisation de l’huile de cbd dans vos recettes va varier selon qu’il s’agit d’un plat chaud ou d’un plat froid.

Plats chauds

Lorsque vous désirez intégrer une huile au cbd dans un plat chaud, vous devez attendre qu’il soit terminé pour le parsemer de cbd par la suite. Toutefois, vous avez une autre option pratique, celle de cuisiner au four. À ce niveau, n’excédez pas les 170 ° C/338 °F, sinon le cbd peut se dégrader. Par conséquent, vous devez rester en dessous de ce palier pour ne pas perdre votre produit.

Plats froids

Ajouter de l’huile de cbd à un plat froid constitue une excellente option de contourner l’exposition à la chaleur. Pour votre salade par exemple, n’oubliez pas de garder un morceau de pain. Il vous permettra de saucer le CBD restant dans le fond de votre assiette. De ce fait, comprenez qu’il s’agit d’en mettre seulement quelques gouttes sur votre mélange.

Que faut-il pour employer la bonne dose de l’huile de cbd dans vos recettes ?

Il n’y a pas d’astuces magiques quant à l’utilisation de l’huile. Vous devez savoir qu’elle doit affronter le système digestif, ce qui signifie qu’elle présente un effet retardé. L’avantage : plus l’effet est retardé, plus longtemps il durera.
Par ailleurs, la plupart des débutants commettent généralement l’erreur d’ajouter de l’huile de cbd outre mesure dans leur plat. Cette manière de faire pourrait avoir des conséquences sur la santé. Il est plutôt conseillé d’augmenter ou de diminuer le dosage à mesure que l’on s’habitue à ce type de cuisine.

Quelques conseils complémentaires pour incorporer l’huile de cbd dans vos recettes

La première règle est de vous assurer de la qualité de la source huile au cbd. Vous devez la choisir auprès d’un producteur fiable et ce dernier doit accepter soumettre ses différents produits à des tests indépendants.
La deuxième astuce : évitez la chaleur directe lorsque vous cuisinez avec cette huile. Celle-ci pourrait sans doute se dégrader. Pour finir, la troisième astuce concerne le rythme d’emploi quand vous êtes débutant. Il est conseillé de commencer par une faible quantité avant de trouver le dosage qui vous convient après.