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Comment réussir une recette de lasagnes végétariennes ?

Posted on Août 20th, 2020
by Charline
Catégories :
  • Recettes

La lasagne est un plat typiquement italien qui a conquis de nombreuses personnes. Cette recette traditionnelle ne cesse de se réinventer pour ravir des milliers de papilles gustatives. Entre lasagnes au fromage, aux bolognaises ou au saumon, vous avez une multitude de possibilités. Ainsi, si vous êtes végétarien, vous aurez également pour votre compte. En effet, vous pouvez découvrir une excellente recette de lasagnes végétariennes. Laissez-vous transporter par de véritables plaisirs !

Sommaire

Les principaux ingrédients

Pour cuisiner vos lasagnes, vous aurez besoin de plusieurs ingrédients. Choisissez-les frais de préférence pour vous assurer de la qualité de votre repas et pour en tirer un maximum de plaisirs. Pour commencer, une préparation de lasagnes végétariennes pour 4 personnes nécessite 6 tomates fraîches. Elles peuvent toutefois être pelées en boîte si vous n’en trouvez pas de fraîches.

Aussi, en plus des tomates entières, vous aurez besoin de 200 g de coulis de tomate et de 4 courgettes fraîches. Il vous faudra des herbes de Provence, du sel, du poivre ainsi que 400 g de gruyère râpé. En outre, pour la préparation, munissez-vous de quelques centilitres de béchamel fraîche ou de crème fraîche épaisse. Prévoyez 4 oignons de taille moyenne pour votre préparation ainsi que du basilic frais.

De nombreuses possibilités

Par ailleurs, on ne saurait lister ces ingrédients sans évoquer la base même du plat : les lasagnes. Ainsi, pour une telle préparation, au minimum, vous aurez besoin de 6 plaques de lasagnes. En outre, la majorité des ingrédients cités serait tout aussi utile pour la préparation d’une pizza végétarienne. Pas le temps d’en réaliser une vous-même ? Une pizzeria à Melesse vous propose une excellente sélection de pizzas italienne. 

Les ustensiles

Pour la réalisation de votre lasagne végétarienne, vous aurez besoin :

  • d’un couteau ;
  • d’un plat à gratin ;
  • d’une planche à découper ;
  • une poêle ;
  • d’un éplucheur.

Notez que la liste de ces ustensiles n’est pas exhaustive. En effet, vous pourriez avoir besoin de bien plus d’équipements. Par ailleurs, il est également capital de porter un équipement approprié pour la cuisine. Enfin, l’éplucheur (pour la courgette) est optionnel.  

Le mode de préparation

Une fois convenablement équipé, vous pourrez passer à la préparation en toute aisance ! Découpez vos oignons puis faites-les revenir dans une poêle. Ajoutez vos tomates coupées et de l’herbe de Provence à vos oignons. Ensuite, salez et poivrez puis laissez mijoter. Découpez vos courgettes en rondelle et incorporez-les au mélange. Ajoutez-y de la purée de tomate. À présent, pendant 20 minutes, laissez mijoter le tout à feu doux.

Lorsque votre préparation est prête, procédez à l’empilement. Ainsi, mettez une couche de lasagnes, une couche de votre préparation, du gruyère puis de la béchamel. Continuez ainsi jusqu’à ce qu’il ne reste aucun ingrédient. Néanmoins, pensez bien à saler à chaque couche de préparation que vous mettez.

Par la suite, placez votre plat à gratin dans le four pendant 35 minutes à une température de 200 ° C. Au terme de ce temps, votre repas est prêt n’attendant que d’être dégusté avec passion.

Soyez créatif

Vous l’avez sans doute remarqué, les plats de lasagnes peuvent être réinventés à souhait. Ainsi, une même recette de lasagnes peut connaitre différents modes de préparation. De fait, vous pouvez ajouter votre grain de sel à cette recette de lasagnes avec de nouveaux ingrédients.

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Charline

Passionnée de cuisine depuis ma tendre enfance, je vous livre tous mes secrets pour réussir à merveille une cuisine végétarienne, bio, et la plus saine possible !

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